Hãy bỏ những hòn đá rắc rối đi!

Hãy bỏ những hòn đá rắc rối đi!

Hãy bỏ những hòn đá rắc rối đi!

14:11 - 16/01/2019

Tôi nhận ra rằng không ai có thể giúp bản thân mình bằng mình, không ai có thể yêu mến bản thân mình bằng mình… Tôi nhận ra rằng chỉ có nhận thức đúng đắn về bản thân, về thế giới khách quan mới có thể giúp tôi có cuộc sống tốt đẹp hơn. Và thế là tôi đã nghĩ ra một giải pháp: Bỏ đá trên tay mình xuống!

GIÀU CÓ HẠNH PHÚC?
TỪ ƯỚC MƠ ĐẾN HIỆN THỰC
10 thói quen không sửa ngay đời bạn sẽ xuống dốc
Năm 2018, bạn trẻ hãy thay đổi thói qua loa
TIẾN TỪNG BƯỚC VỮNG CHẮC
Vượt qua khó khăn trong cuộc sống

Hôm qua mở mail lên thấy một dòng tin nhắn “anh ơi em đang bị stress, em chết mất thôi, hãy giúp em thoát ra khỏi trạng thái bất ổn về tinh thần đang dày vò mình…”. Khi nhắn tin hỏi lại thì tôi mới biết rằng bạn ấy vì phạm sai lầm trong công việc nên bị sếp la.

Tôi đã trải qua quãng thời gian thơ ấu đầy nước mắt, khi trưởng thành bước vào yêu lại gặp biết bao nhiêu là khó khăn, trắc trở; rồi đến khi lao vào cuộc sống mưu sinh, gánh vác trách nhiệm lớn … tôi luôn luôn phải sống trong nhiều áp lực tinh thần, tâm lí rất nặng nề. Nào áp lực từ phía gia đình, áp lực từ phía xã hội, bản thân… Đôi khi tôi muốn nổi điên đập phá tất cả những gì mình đang có, song trong sâu thẳm tận tâm hồn tôi vẫn ước ao mình có một cuộc sống hạnh phúc. Chính cái ước ao nhỏ bé đó đã biến thành động lực bắt buộc tôi phải điều chỉnh bản thân để sống tốt hơn. Tôi nhận ra rằng không ai có thể giúp bản thân mình bằng mình, không ai có thể yêu mến bản thân mình bằng mình… Tôi nhận ra rằng chỉ có nhận thức đúng đắn về bản thân, về thế giới khách quan mới có thể giúp tôi có cuộc sống tốt đẹp hơn. Và thế là tôi đã nghĩ ra một giải pháp: Bỏ đá trên tay mình xuống!

Tôi chia bức tường của phòng làm việc thành hai phần. Một bên tôi gọi là “bức tường rắc rối”, một bên tôi gọi là “bức tường hạnh phúc”. Bên “bức tường rắc rối”, tôi dùng để ghi tất cả những gì tôi đang gặp khó khăn vướng mắc, những gì mà tôi nghĩ rằng nó sẽ ám ảnh và đem lại đau khổ cho tôi; bên “bức tường hạnh phúc”, tôi dùng để ghi tất cả những gì tốt đẹp mà tôi đang thụ hưởng hoặc sẽ xảy ra trong thời gian tới. Cứ mỗi ngày có vấn đề mới phát sinh tôi lại ghi vào những tờ giấy nhỏ rồi dán lên các bức tường. Từng giờ trôi qua tôi luôn luôn cố gắng giảm thiểu những tờ giấy nhỏ bên “bức tường rắc rối” bằng nhiều cách.

+ Thứ nhất, đối với những áp lực tinh thần, tâm lí thiếu căn cứ khoa học: Tôi đi nhặt thật nhiều đá về rồi ghi những phiền phức mình gặp lên viên đá đó. Cứ chiều chiều tôi lại mang một rổ đá ra bờ sông ném đi. Tôi không ném theo cách thông thường. Trước khi ném những hòn đá cho nó chìm nghỉm xuống sông tôi luôn đọc lại những gì mình ghi, nhận xét coi đó có phải là những lo toan vớ vẩn hay không, nếu quả đúng vậy thì tôi sẽ hứa với bản thân sẽ không bao giờ cho phép những điều đó cướp đi cuộc sống bình yên của mình. Hôm kia tôi mới ném đi hòn đá “buồn vì thằng cha giám đốc chửi mình”, hôm qua tôi mới ném đi hòn đá “giận thằng bạn vì nó tới trễ hẹn”, và hôm nay tôi lại sắp sửa ném đi hòn đá “lo vì tương lai mình sẽ ra sao” … Mỗi ngày ném đi một ít đá tôi thấy lòng mình như nhẹ nhõm đi rất nhiều.

+ Thứ hai, đối với những khó khăn có thể xảy ra nhưng ở tương lai xa: Tôi hoạch định ra một chiến lược lâu dài để đối phó với nó. Lên kế hoạch từng ngày tháng, kiên trì chiếm lĩnh từng mục tiêu. Những chiến lược mang tính vĩ mô này đều được tôi viết thành sách hoặc những bài viết dài, rồi cất cẩn thận những cuốn sách đó vào ngăn tủ. Tôi chỉ lấy những cuốn sách đó ra đọc vào một thời điểm nhất định nào đó trong năm mà thôi chứ không đọc thường xuyên. Tôi có một dự định sẽ đi kinh doanh lĩnh vực X, thế là một mặt tôi bổ khuyết những kiến thức trên lí thuyết còn thiếu, một mặt tôi thâm nhập thực tế để nghiên cứu thị trường, một mặt tôi tích cực chuẩn bị tiền vốn, mối quan hệ …, một mặt tôi làm thử nghiệm từng bước một, một mặt tôi củng cố sức khỏe để chiến đấu lâu dài … Mỗi khi hoàn tất một “khóa huấn luyện nào do mình tự đề ra” tôi lại ghi chép tỉ mỉ những kinh nghiệm mình rút ra được vào cuốn sách. Cuốn sách ngày càng dày lên, và tôi nhận ra đường đến thành công của mình ngắn lại.

+ Thứ ba, đối với những khó khăn chắc chắn xảy ra trong tương lai gần: Tôi lên những kế hoạch cụ thể, giải pháp thiết thực … và treo nó bên “bức tường hạnh phúc”. Khó khăn bên “bức tường rắc rối” giờ đây được treo chung với giải pháp bên “bức tường hạnh phúc”, cho nên nó đã biến thành hành động, tư duy tích cực để giải quyết những nghiệt ngã trong cuộc sống, không còn là nỗi buồn vu vơ nữa …

Thưa các bạn!

Có rất nhiều xung đột đang xảy ra trong cuộc sống hàng ngày, không sao kể hết, nhưng bằng cách làm như trên, tôi cảm thấy cuộc sống của mình nhanh chóng thoát ra khỏi những suy nghĩ tiêu cực, quẩn quanh để ngày một tiến bộ. Các bạn hãy áp dụng thử xem!

Hôm qua gia đình tôi lại xảy ra chuyện buồn. Thằng em trai tôi đi làm về thấy thằng cháu 3 tuổi đang chơi la hét om sòm nên tức quá chửi nó. Thế là chị dâu và nó cãi nhau. Anh em bất hòa. Ôi! Lại những cục đá rắc rối!

Tôi biết rằng việc mưu sinh kiếm tiền vô cùng vất vả, mỗi ngày biết bao nhiêu hòn đá vô tình chất đầy trong túi áo ta, nhưng trước khi về nhà bạn đã không ném những cục đá rắc rối đi. Khi trong người của bạn đầy đá, bạn có thể ném bể đầu bất cứ người thân yêu nào bạn gặp để cho người bạn nhẹ nhõm bớt. Đó là một tâm lí, một bản năng của con người. Tôi không trách bạn là người xấu, bởi ai trong chúng ta cũng có lúc nóng giận, mà tôi chỉ trách rằng tại sao bạn lại không ném nó ra sông mà đi ném vào người thân của mình. Cục đá oan nghiệt cứ ném từ người này sang người khác, lâu ngày gia đình bạn sẽ đầy đá, và thế là bất hạnh sẽ xảy ra. Người bị ném đá đau, nhưng người ném đá cũng đau không kém.

Hôm qua tôi mới gieo một hạt giống yêu thương. Tôi đã gửi cho gia đình tôi vài món quà nho nhỏ. Món quà không giá trị gì nhưng người nhận vô cùng sung sướng.

Hôm qua tôi cũng gửi lời cám ơn tới tác giả một cuốn sách hay đã cho tôi nhiều bài học quí báu. Bạn biết không, không chỉ tác giả vui mừng mà tôi cũng hạnh phúc lắm!

Và ngay bây giờ đây tôi sẽ gieo tiếp một hạt giống kiến thức cho bạn bè mình, người thân mình bằng việc gửi bài viết này cho họ. Những người bạn mà tôi chưa hề quen biết khi đọc được bài viết này chắc sẽ có một mùa xuân mới vào ngày mai!

Chat Master (Anastar)

BÌNH LUẬN BẰNG MAIL

BÌNH LUẬN FACEBOOK